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セッティングとか・・
昨日は、爺が岳に向けて谷田部で練習でした。 ただ練習するのも何なので、 エンデューロ向けだったセッティングを谷田部に合わせてみました。 まずは、最弱だったＦの圧側を８ノッチ強く、 だいぶ良くなったけど、まだフープスで怖い感じ。 次は、前から気になってた、キャブの低開度の調整。 ニードルのストレート径が薄い方を使ってたので、 濃くなるように変更。 Ｆの圧側は、さらに４ノッチ強く。...
View Articleスノースプラッシュ
週末の爺が岳は、 スノースプラッシュ、らしいですね。。 サンドスプラッシュ止めたら、スノーとは・・・、冗談みたい・・・。 公式通知では、残雪が有るので、 当日までの天候に関わらず、マディになるとか・・。 残雪のマディは良いけど、 当日の雨だけは、勘弁して貰いたいところですね。 レース参戦の皆さん、宜しくお願い致します。
View Article4年ぶりかぁ～
突然ですが、明日、谷田部に行きます。 自分は乗りませんが、娘の旦那にオフロード体験させてあげる事になりました。３歳の孫も乗らせたかったんですが、まだ無理だそうで、そっちはあきらめました。 ここからのお知り合いにも会う事があるかと思いますので、宜しくお願い致します。 それから、チームSの皆様、お見舞いのお返しもしたいんで、見てたら書き込み、宜しくです。
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初体験
お孫ちゃんは無理でしたが、娘の旦那は無事に初体験をすませました。 どうなる事かと心配でしたが、結構楽しんでたみたいで良かったです。 この2人の取り組み具合で、自分はどうしていくか考えていこうかと思います。 コースでお会いした皆様、これからも宜しくお願い致します。
View Articleオーバーワークに気を付けて！！
先ほど軽～くランニングしてきました。 実は日曜日も興奮しちゃってランニングしたんです。やっと前向きにバイクに乗る気になってきたので、まずはなまったカラダを元に戻します。 バイクに乗るためのランニングって超楽しい、昔の新鮮な気持ちに戻った感じです。 昔の経験を生かして、オーバーワークにならないように楽しんでいく予定です。
View Article腹へった～～
昨夜のランニングのせいか、昼前にエネルギー切れしてしまいました。 走った後、少しは食べたんですが、いつもより早く腹がへるって事はカロリー不足なんでしょうね。 太らない体質な上に一日中力仕事してるから、さらにスポーツするとなると必要なカロリーを摂取するのは大変です。 ドカ食いすると腹壊すんで、小まめに食べるしかないんですが、太りやすい人が少しだけ羨ましいです。
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放置でした。
4年間、放ったらかしにしていたＹＺ２５０。 やっぱり、あちこち駄目になってるんでしょうね～～ 新車でも買えれば良いんですが、経済的にしばらくは無理そうです。 ていうか、いきなり２スト２５０なんて乗れるんか？って話ですが・・・ トランポも無いし、このままじゃ、いつになったら乗れるのか分からんので、とりあえずのレンタルでも乗ってみようかな？
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レストア
今日は空いた時間で、YZ250のフロントフォークのチェックをしてみました。フォークカバーを外して汚れを落として・・・ 錆が恐かったんですが大丈夫のようでした。再メッキとかになると費用がかかりますからね～～ 外してはいませんが、リアショックの方も問題無さそう。ただバンプラバーはズラしてないから、下の方が錆びてる可能性は有りますね。走らせたらバンプラバーが砕けたりとか・・・...
View Articleふくらはぎが痛～い
順調にランニングを続けてたんですが、ふくらはぎが痛くなってしまいました。 日常生活では痛くないんですが、走りだして5分くらいで痛くなってしまう・・ それほど無理したつもりはなかったんですけども。 走り方が悪いのか？単なるオーバーワークか？ ランニング用のちゃんとしたシューズでも買ってみようかなー、とか思ったり。 とりあえず、一週間。いや10日ぐらい休まなきゃでしょうかね？
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骨格で走るっ!!
おあずけの10日間が過ぎたので、ランニング再開いたしました。 休んでる間に、本屋さんで気になる本があったので読んでみましたら、これが大当たり。 鈴木清和さんて方が書いてるんですが、走り方は体型や癖によって3種類あって、それに合わせて走りましょう。という内容です。 判定方法が分かりづらいのが難点ですが、実践してみたら、とても走りやすくなりました。...
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